1)爬行訓練
i.爬能促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育及大腦的平衡能力,開(kāi)發(fā)智力潛能,并對大腦控制眼、手、腳協(xié)調的神經(jīng)發(fā)育有極大的促進(jìn)作用。
ii.用玩具逗引寶寶,使他能俯臥抬頭抬胸,引導寶寶使用上肢把上身?yè)坞x地面,開(kāi)始時(shí)寶寶也許只能肚子貼著(zhù)床面匍匐爬動(dòng),但這已經(jīng)是小家伙取得一大進(jìn)步了。
iii.訓練寶寶用手和膝蓋爬行,將寶寶的肚子托起,把腿交替性地在腹部下一推一出,每天練習數次。然后在前面放一些玩具來(lái)吸引他,寶寶會(huì )使出全身的勁向前匍匐爬行。開(kāi)始可能沒(méi)有前進(jìn),反而后退,這時(shí)要用力頂住寶寶的雙腿,給他一點(diǎn)支持力,由此寶寶會(huì )逐漸學(xué)會(huì )用手和膝蓋爬行的動(dòng)作。
iv.學(xué)會(huì )了用手和膝蓋爬行后,讓寶寶趴在床上,用雙手抱著(zhù)寶寶的腰,使得其兩個(gè)膝蓋離開(kāi)床面,小腿蹬直,兩只胳膊支撐著(zhù),輕輕把寶寶的身體前后晃動(dòng)幾十秒,然后放下來(lái)。這樣每天練習3—4次,會(huì )大大提高胳膊和腿的支撐力。當支撐力增強后,雙手抱住寶寶時(shí)可稍稍用力些,以促使寶寶往前爬。一段時(shí)間后,可以根據情況試探著(zhù)松開(kāi)手,用玩具逗引寶寶,并用語(yǔ)言鼓勵寶寶,慢慢的寶寶就學(xué)會(huì )真正爬行了。
不會(huì )爬寶寶的特殊訓練
要是寶寶8個(gè)月以后仍然不會(huì )爬,就要做些特殊的爬行訓練了。
i.俯臥練習:用玩具放在寶寶前面,鼓勵他用一只手臂支撐身體,另一只手去拿玩具。
ii.伸手抓物:媽媽用手拿著(zhù)兩個(gè)玩具,與寶寶保持一定距離,逗引寶寶用雙手抓玩具。
iii.踢腿運動(dòng):在床頭上掛一些吹氣玩具,鼓勵寶寶用腳去蹬踢玩具,練習踢腿動(dòng)作。
iv.席子助爬:把家里的小席子卷成圓狀(席子有彈性,方便展開(kāi)), 讓寶寶趴在席子上。將席子一邊壓在身下,媽媽推動(dòng)席子,讓寶寶隨著(zhù)席子的展開(kāi)而朝前爬。
v.前拉后推:寶寶爬在地上或床上,一個(gè)人在寶寶前面,一個(gè)人在寶寶后面。 前面的人牽寶寶的右手,后面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時(shí),就推寶寶的右腳。
vi.騰空胸腹:讓寶寶趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,媽媽推動(dòng)寶寶左手、右腳,前進(jìn)一步后,換推動(dòng)寶寶右手、左腳,輪流進(jìn)行,訓練寶寶用手、膝爬行??梢栽谀康牡財[放寶寶喜歡的玩具或物品,促使寶寶努力往前,并保持對這個(gè)練習的興趣。
2)記憶力訓練
i.對于6-7個(gè)月的寶寶,可以嘗試重覆播寶寶熟悉的歌曲或音樂(lè ),加強他的記憶力;同時(shí)讓寶寶敲打玩具或讓他玩會(huì )發(fā)聲玩具,培養他分辨聲音的好壞。
ii.對于7-8個(gè)月的寶寶,可以嘗試用布蓋住寶寶熟悉的玩具,讓寶寶找尋,重覆多次,讓寶寶自己成功尋出,緊記不要玩弄寶寶,不然,對寶寶的學(xué)習有影響;可以與寶寶玩捉迷藏游戲,躲在窗簾后或房中,再呼喚寶寶的名字,讓寶寶從你的聲音找尋你。
iii.對于8-9個(gè)月的寶寶,可以嘗試每天在大約的時(shí)間與寶寶玩同一個(gè)游戲,訓練寶寶對時(shí)間及活動(dòng)有聯(lián)系的記憶,久而久之,寶寶到了時(shí)候便會(huì )期待游戲開(kāi)始;或者將寶寶喜歡的玩具放在同一位置或地方,令他對物件及空間有聯(lián)系的記憶;或者玩模仿活動(dòng)亦是訓練寶寶的一個(gè)好方法,媽媽可以做些動(dòng)作,讓寶寶學(xué)習,例如見(jiàn)到爸爸走便要做[拜拜]的手勢,讓寶寶聯(lián)系事情發(fā)生或動(dòng)作所含的意思。
iv.對于9-10個(gè)月的寶寶,可以給予每天一段時(shí)間,讓寶寶玩同一種玩具,你可以引導寶寶怎樣玩后,再留下寶寶自己玩;也可以給寶寶一枝畫(huà)筆及紙或畫(huà)冊,教寶寶在紙上面劃圖,讓寶寶任意在上面亂劃,也可以增加寶寶的注意力及自我控制能力。
v.對于10-11個(gè)月的寶寶,媽媽從這時(shí)候可以教寶寶認識身體部分,指住該部分再說(shuō)給寶寶聽(tīng)器官的名稱(chēng),可以讓寶寶很快學(xué)習認識自己;或者在寶寶面前做不同的表情,解釋給寶寶聽(tīng)不同表情的意思。
vi.到了11-12個(gè)月,自發(fā)性模仿力仍然很強,可以訓練寶寶大小便,刷牙,穿衣服等:選擇適合寶寶的牙刷,讓寶寶早上起床時(shí)與你一同刷牙,指示寶寶刷牙的方法,讓寶寶學(xué)習;或者給寶寶一只梳,教他如何梳頭,示范給他看,讓他學(xué)習也是很有效的。